مطالب خواندنی

نظری: «دانشگاه فرهنگیان» به دفترچه کنکور سراسری ۹۴ اضافه می‌شود

  خسرو نظری، رئیس مرکز برنامه‌ریزی، نیروی انسانی و فناوری اطلاعات آموزش و پرورش در[بیشتر]

این 5 گنج چرب را دریابید

سویا جزو کم‌کالری‌ترین دانه‌های گیاهی است که می‌تواند جایگزین گوشت چرخ‌کرده و چربی‌دار در رژیم[بیشتر]

میزی که لاغر می‌کند

به گزارش ایسنا یک میز کوچک اخیرا توسط محققان طراحی و ساخته شده که به[بیشتر]

دانستنی‌ هایی جالب از قرآن کریم

قرآن کریم، کتاب سعادت بشر و معجزه جاوید پیامبر بزرگ اسلام، حضرت محمد مصطفی (ص)[بیشتر]

2 Comments

15 راه رهايي از شکم

  قديم‌ها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانه‌اي بود از اعيان و اشراف بودن.[بیشتر]

تناسب اندام با شنا

تناسب اندام با شنا برخی نیز می ‌خواهند با شنا کردن به تناسب اندام برسند،[بیشتر]

دو حرکت برای سفت کردن ران و باسن

    عضلات گلوتئال یا عضلات باسن ( سرینی) از جمله عضلات تنبل بدن محسوب[بیشتر]

1 Comments

چند روش لاغری بدون رژیم

آنچه می خوانید می‌تواند به کاهش وزنتان کمک کند بدون اینکه مجبور باشید دست به[بیشتر]

گوشی‌هایی که ایرانی‌ها می‌پسندند

  به گزارش ایسنا، زمانی نه چندان دور داشتن امکاناتی مانند بلوتوث و اینفرارد (اشعه[بیشتر]

تفاوت فبلت و تبلت در چیست؟

تبلت ها صفحه نمایش های رنگی هستند که قابلیت اتصال به اینترنت و گوش دادن[بیشتر]